Üdv all!
Ez a blog arra fog szolgálni, hogy összeszedje innen-onnan a testépítők számára megfelelő recepteket. Bármilyen receptet szívesen fogadok, próbálom majd feltüntetni, ha egy recept diétázóknak is megfelelő-e.
Egyébként megpróbálom pofázásmentesre, és tényszerűre fogni a blogot, hogy csak a lehető legfontosabb információ kerüljön nyilvánosságra, és könnyen elérhető formátumban. Tagokat hozzávalók alapján fogom készíteni, így könnyű lesz rákeresni egy ételre.
Ha valakinek hozzáfűzése van és lusta regisztrálni, vagy szeretne receptet megosztani akkor nyugodtan írjon a következő email címre: gyuroskaja@gmail.com
Soni
