- 4 szelet csirkemellfilé
- 2 paradicsom
- 3 dl zsírszegény joghurt
- só
- bors
- mustár
- 1 hagyma
- 1 fokhagyma
- olaj
- rizs
A sózott borsozott csirkemell filé szeleteket süsd meg olajon, majd a paradicsomszeleteket is. Keverj össze- joghurtot, sót mustárt, hagymakockákat, és reszelj bele fokhagymát, majd kever össze. Ezzel tálald a husit és a paradicsomot. Mellé mehet rizs.
A kép azért ilyen babaadag, mert barátnőm ette.
